«Gimnasio Virtual» para Adultos Mayores.

El Instituto de Neurología Cognitiva (INECO) anunció que ofrecerá un «gimnasio virtual» para que los adultos mayores realicen «actividad física y cognitiva grupal» con el fin de «proteger y estimular su salud física y mental tanto como su vida social» en el contexto del aislamiento por coronavirus.

Está destinada a personas mayores de 60 años sin un trastorno neurocognitivo mayor.

Apunta «para que puedan hacer ejercicio físico, estimulación cognitiva y socializar en grupo desde sus casas», informó un comunicado de la entidad.

Indicó además que en el «gimnasio» se estimulará la memoria, la atención, el lenguaje, el pensamiento lateral y el control de los impulsos, y buscará «entablar lazos positivos y permitir a las personas relacionarse entre sí, con el fin de generar una red social y de apoyo».

Giralt Font, subdirectora de psicoterapia de la entidad, aseguró que «tener un sentido de pertenencia como al que apuntará a generar este espacio, es un escudo contra la soledad, la depresión y la ansiedad. El apoyo social, igual que el optimismo, tienen un gran impacto en el sistema inmunológico, cumpliendo un rol protector en el ser humano”,

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