Dolores en la Espalda.

Niños, jóvenes y adultos. Cualquier persona puede verse afectada por este dolor que suele afectar a la zona lumbar. ¿Sabes cómo prevenirlo? 1. Caminar encorvado «Si caminamos en actitud de flexión del tronco desplazamos el centro de gravedad del cuerpo hacia delante, provocando...
Publicado: 04 may 2021

Tétanos y Vacuna.

Vacuna y Tétanos. En caso de producirse una herida el médico deberá evaluar la necesidad de aplicar la vacuna, en función de la gravedad de la herida y de la situación inmunitaria antitetánica de cada paciente. El tétanos es producido por la infección de una bacteria conocida...
Publicado: 03 may 2021

¿Como Hacerte Mamografías Gratuitas?

Si no tenes obra social, comunicate con MACMA y ellos te consiguen lugares donde realizarte una mamografia gratuitamente. Centro Moreau es uno de los centros que ayuda a MACMA en tan valiosa y desinteresada tarea. Es importante que recuerdes que el turno te lo dan en MACMA. Si...
Publicado: 26 abr 2021

¡¡¡Magnesio!!!

También es imprescindible para la salud de nuestros huesos y del corazón. Conoce los alimentos ricos en él. ¿Sabes dónde se encuentra? Es el cuarto mineral más abundante de nuestro organismo, imprescindible para multitud de reacciones bioquímicas relacionadas con el...
Publicado: 26 abr 2021

Infartos Cerebrales.

Cuando una persona sufre un infarto cerebral (por una hemorragia, obstrucción o compresión de un vaso sanguíneo) las células que quedan desprovistas de oxígeno pueden morir. Dependiendo de la región cerebral afectada, la persona puede perder el habla, algún movimiento y...
Publicado: 12 abr 2021

Paracetamol: Alivia Algunos Dolores.

Este tipo de medicamento se utiliza para reducir la fiebre y aliviar el dolor. La gente suele tomarlo para dolores de cabeza, contusiones, dolores de muelas, quemaduras de sol y fiebre. Un estudio realizado en Australia reveló que el Paracetamol solo es efectivo para el...
Publicado: 07 abr 2021

Debemos Organizar los Horarios de Comidas.

Alguna vez hemos escuchado papás o mamás preocupados porque su bebé come muy poco o incluso porque su hijo aumenta mucho de peso aunque no notan que coma en exceso. Cuando indagamos sobre la alimentación del niño muchas veces observamos que comen poco en almuerzo y a veces casi...
Publicado: 03 abr 2021

Estenosis del Canal Lumbar.

Se define a la estenosis de canal lumbar como un estrechamiento del canal vertebral osteoligamentoso que produce compresión del saco dural y/o de las raíces nerviosas caudales. Normalmente, es una lesión que aparece en personas mayores de 50 años y produce un deterioro de la...
Publicado: 26 mar 2021

Día Mundial de la Endometriosis.

El Día Mundial de la Endometriosis se celebra el 14 de marzo de cada año con el objetivo de dar a conocer este padecimiento que afecta a un porcentaje de la población femenina a nivel mundial y que altera la calidad de vida de las personas que la padecen. La endometriosis es una...
Publicado: 14 mar 2021

Vuelven las Estaciones Saludables en Plazas y Parques de la CABA.

Las Estaciones Saludables de la Ciudad vuelven bajo un protocolo especial con atención al aire libre. Desde este viernes 12 de marzo las Estaciones: Parque Chacabuco, Parque Rivadavía, Parque Saavedra, Parque Patricios y Parque Centenario retomaran su actividad en los principales...
Publicado: 12 mar 2021

Linfedema

El linfedema es una hinchazón que, por lo general, aparece en uno de los brazos o de las piernas. A veces, se hinchan ambos brazos o ambas piernas. El linfedema es provocado con más frecuencia por la extirpación o el daño de los ganglios linfáticos como parte del tratamiento...
Publicado: 07 mar 2021

Recordatorios para Prevenir el Dengue.

En época de calor y humedad, es común ver mosquitos que nos puede provocar alguna que otra picadura. En el caso de aquellos mosquitos como el Zika y Dengue, nos preocupa más e intentamos prevenirlos. En las últimas semanas una invasión de estos insectos afecta a gran parte de...
Publicado: 26 feb 2021

Enfermedad de Candida Auris.

La enfermedad de Candida auris es un tipo de hongo que puede causar enfermedad grave en pacientes hospitalizados. Las infecciones por este hongo pueden ser difíciles de tratar. La Candida auris apareció recientemente en los Estados Unidos, y los funcionarios de salud públic...
Publicado: 23 feb 2021

Accidentes Domésticos en la Edad Avanzada.

Los accidentes domésticos ocurren con mayor frecuencia en las personas de edad avanzada, y pueden tener graves consecuencias para la salud mental, física, y social de aquellos que los sufren. Es en el hogar donde existen mayores posibilidades de que sucedan accidentes de...
Publicado: 17 feb 2021

Apoyo Psicológico en la Esclerosis Múltiple.

La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica, crónica, que justifica un impacto emocional, un estímulo perturbador que desestabiliza a las personas frente al diagnóstico. Desde el momento del diagnóstico comienza un proceso de duelo, las personas pasan por diferentes...
Publicado: 15 feb 2021

Omega 3

Los ácidos grasos Omega 3 se encuentran en alimentos como el pescado y la linaza, y en suplementos dietéticos como el aceite de pescado. Los tres principales ácidos grasos Omega 3 son el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico...
Publicado: 09 feb 2021

Taller Grupal de Hábitos Saludables.

A lo largo de 2020, y como consecuencia del brote de Covid-19, los efectores de salud tuvieron que readaptar la atención y prestación de servicios. La realización de controles preventivos de salud y eventual diagnóstico de las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT) se...
Publicado: 07 feb 2021

70 Frases de Abuelos/as – Salud de Nietos/as.

Las mejores frases sobre los abuelos y la salud mental de los nietos   Los abuelos son personas mayores y se encuentran en la última etapa de su vida. Aquellos que todavía tienen la suerte de conservarlos, deberían agradecerles diariamente su presencia. Hemos decidido...
Publicado: 04 feb 2021

Testeos de VIH.

El próximo sábado 23 de enero tendrá lugar La Noche de los Testeos en la que AIDS Healthcare Foundation (AHF), junto a diversas organizaciones aliadas, realizará pruebas gratuitas, seguras y confidenciales de VIH, brindará información y repartirá preservativos de su marca propia...
Publicado: 20 ene 2021

Mamografías Gratuitas.

Este año 2021, si no tenés donde realizarte una mamografía, no tenes obra social o prepaga acercate a realizarte este estudio médico apoyado por la Fundación Lalcec y Avon. En enero solicita turno y te convocarán a realizarte la mamografía.      
Publicado: 14 ene 2021

Como Armar un Botiquín.

El botiquín debe guardarse en un lugar fresco, seco, limpio, de fácil acceso y debe ubicarse lejos del alcance de los niños. Los elementos tienen que mantenerse en buen estado, deben controlarse sus fechas de vencimiento y reponerse periódicamente. Elementos básicos para cuatro...
Publicado: 14 ene 2021

Agotamiento y Golpe de Calor.

Con el verano aumenta la exposición al sol y el calor. De manera que cuando desarrollamos una actividad que puede ser habitual están presentes factores que aumentan el riesgo de agotamiento por calor, la antesala del golpe de calor (mucho más serio y potencialmente grave). Para...
Publicado: 13 ene 2021

Consejos Para NO Deshidratarse en la Actividad Física.

Es importante tener en cuentas estos consejos para no deshidratarse durante la actividad física Beba líquidos en abundancia antes, durante y después de la actividad física. Lleve una botella de agua si no hay fuentes de agua disponibles en el lugar donde se ejercita. Beba antes...
Publicado: 13 ene 2021

Vitamina D.

Podríamos decir que forman un triángulo, el triángulo de la salud…Sin embargo tenemos que tratar de mantener un equilibrio, como siempre sucede en la naturaleza, y no excedernos sino usarlos en favor de nuestro bienestar. Comencemos con la vitamina D3: esta vitamina es producida...
Publicado: 07 ene 2021

Cuidemos la Piel.

Durante las temporadas de sol y extremo calor, las personas deben tomar mayores precauciones para cuidar su salud y principalmente la piel, que es la más perjudicada en el verano. Los pasos a tener en cuenta a la hora son usar protección y estar alertas por las “manchas blancas”...
Publicado: 04 ene 2021

Recordatorio de Consejos del Año 2020 para Evitar la Propagación del Coronavirus.

Los micronutrientes, como las vitaminas D y C o el zinc, son fundamentales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y desempeñan un papel vital para la salud y el bienestar nutricional. En la actualidad, no hay ninguna indicación sobre el uso de suplementos de...
Publicado: 31 dic 2020

Pirotecnia y Terror para las Mascotas.

Pirotecnia en fiestas, terror para nuestras mascotas. Petardos, cochetes, fuegos artificiales… se convierten en una pesadilla para ellos. Aprendé cómo suavizar el miedo al ruido de tu mascota. Todos los dueños de mascotas sabemos lo que sufren nuestros fieles amigos cuando se...
Publicado: 30 dic 2020

Insolación.

Dolor de cabeza, malestar general, mareo… Si empezas a sentirte así en verano, durante una jornada en la playa o en la pileta o al despertar, es posible que estés padeciendo una insolación. Esta es una afección muy común en verano, y nos puede arruinar un buen día de ocio junto a...
Publicado: 11 dic 2020

Dieta Para Evitar Dolores en la Vesícula.

Cuando hay dolor en la vesícula que se genera por la presencia de piedras, barro biliar o inflamación, es importante tener algunos cuidados en la dieta, debiendo evitar el consumo de alimentos con alto contenido de grasas, como los embutidos, aceites y comidas rápidas. L...
Publicado: 02 dic 2020

Acné.

La adolescencia es una de las etapas en donde quizá nuestro cuerpo experimenta un mayor cambio. Aumento de la estatura, mayor sudoración u olor corporal o cambio en la voz en el caso de los chicos y crecimiento de las mamas en el de las chicas suelen ser algunas de las...
Publicado: 20 nov 2020

Beneficios de Practicar con Bicicleta Fija.

Los deportes que implican movimientos idénticos, controlados y suaves, como la bicicleta estática, la marcha o la natación son muy aconsejables y especialmente beneficiosos para la espalda. La bicicleta estática es preferible a la bicicleta normal, que implica vibraciones y...
Publicado: 14 nov 2020

Hematoma Subdural.

El hematoma subdural ocurre cuando los vasos sanguíneos, normalmente las venas, se rompen entre el cerebro y la capa más externa que recubre el cerebro (duramadre). La sangre que se filtra forma un hematoma que comprime el tejido cerebral. Esto puede causar una pérdida gradual...
Publicado: 11 nov 2020

¿Como y Cuando Usar los Antiácidos?

La acidez como síntoma digestivo nos indica que nuestro organismo no está pudiendo digerir correctamente lo que estamos consumiendo. Lo que nos genera acidez son los mismos ácidos grasos que son responsables de procesar aquello que comimos. El ardor que sentimos o el dolor d...
Publicado: 11 nov 2020

Consumo de Agua en la Niñez

El agua es un elemento primordial para el funcionamiento del organismo humano. Se estima que al nacer alrededor del 80 % del cuerpo es agua y luego, con el paso de los años, la proporción disminuye hasta que, en la vida adulta, la cifra ronda el 65 % dependiendo del sexo, la...
Publicado: 06 nov 2020

Cuidado con el Paracetamol.

El paracetamol es un medicamento analgésico y antipirético que se utiliza para reducir la fiebre y aliviar el dolor. Se lo suele tomar para dolores de cabeza, menstruación, contusiones, dolores de muelas, quemaduras de sol y fiebre. La droga trabaja directamente con los nervios y...
Publicado: 03 nov 2020

Parásitos.

Las parasitosis intestinales se encuentran ampliamente distribuidas en el mundo, con mayor prevalencia en los países en desarrollo.  Principalmente afectan a los niños, en los que además provocan disminución del desarrollo físico y mental, situación que puede potenciarse...
Publicado: 03 nov 2020

Fracturas de Caderas.

En el tema de Traumatología, se consideran a las fracturas de cadera, como la complicación más grave y más frecuente de la Osteoporosis; además, también de los problemas o trastornos del equilibrio y la estabilidad. Para que se tenga una dimensión real del problema, en el mundo,...
Publicado: 31 oct 2020

Propiedades Medicinales del Té Verde.

Es uno de los tés más antiguos del mundo y con mayores ventajas para la salud. Ha sobrevivido a los cambios culturales de la humanidad desde hace miles de años. Sus hojas y ramitas son utilizadas por la medicina tradicional en toda Asia. Las propiedades medicinales del té verde,...
Publicado: 31 oct 2020

¿Cuando Dejar los Pañales?

Después de los dos años muchos chicos están madurativamente preparados para abandonar los pañales. Se requiere estar preparados madurativamente y también estar motivados: “poder y querer hacerlo”. Algunos ejemplos de que están preparados: avisa cuando ya ha hecho, se señala e...
Publicado: 27 oct 2020

Diputados Aprobó el Proyecto que Establece Condiciones para la Compra de Vacunas Contra el Covid

La Cámara de Diputados aprobó y giró al Senado este miércoles un proyecto de ley que establece condiciones en los futuros contratos a firmar entre el Estado nacional y la industria farmacéutica para la compra de vacunas contra el Covid-19. La iniciativa, presentada por Pablo...
Publicado: 08 oct 2020

Es ley la Regulación del Ejercicio Profesional de la Fonoaudiología

La Cámara de Diputados convirtió en ley este miércoles, por unanimidad, la regulación del ejercicio profesional de la fonoaudiología, una disciplina considerada hasta ahora como auxiliar. El proyecto, que establece un marco general para el ámbito nacional y las jurisdicciones que...
Publicado: 08 oct 2020

Diplopía o Visión Doble.

La visión doble, llamada diplopía, es una alteración de la visión que consiste en percibir dos imágenes de un mismo objeto, y en ocasiones el paciente refiere una imagen borrosa, no definida. Estos síntomas se pueden englobar en dos grupos, pacientes con diplopía verdadera...
Publicado: 04 oct 2020

Enfermedad «del Beso».

La mononucleosis infecciosa, o fiebre glandular, con frecuencia se denomina popularmente como la “enfermedad del beso”. Este nombre es cierto solo en parte. Aunque no es una enfermedad muy contagiosa y los besos ayudan a diseminar el virus que causa la enfermedad, la transmisión...
Publicado: 04 oct 2020

Alergias Primaverales.

Con el comienzo de la nueva estación primaveral empieza también esa época del año en que flores y plantas empiezan a brotar. Si bien es una estación esperada por muchos, para otros puede resultar fastidiosa, ya que pone de manifiesto gran cantidad de patologías respiratorias...
Publicado: 19 sep 2020

Fatiga Mental y/o Cognitiva.

Cada vez se vuelve más presente la sensación de letargo que las personas manifiestan frente a la realización de actividades de su vida diaria que antes realizaban sin ninguna dificultad. La descripción -en la que muchos pueden reconocerse- está en un comunicado difundido por el...
Publicado: 17 sep 2020

Pre-Diabetes.

La pre-diabetes es un punto de retorno, donde la azúcar (glucosa) en la sangre esta alta pero no tan alta para ser llamada diabetes. Cuando estamos en esta condición no presentamos síntomas, con un examen de glucosa en sangre sabremos si estas en este rango. Las personas con...
Publicado: 16 sep 2020

Día Mundial del Linfoma

Hoy se conmemora el Día Mundial del Linfoma, una enfermedad de la sangre que aparece cuando los linfocitos T o B, en diversos estados de maduración y fuera de la médula ósea (normalmente en los ganglios linfáticos o en un órgano), manifiestan algún tipo de defecto que, por un...
Publicado: 16 sep 2020

¿Que es la Pata de Ganso?

La pata de ganso se encuentra en la parte lateral interna de la rodilla, debajo de la línea articular, y tiene una amplia zona de inserción tendinosa en la meseta tibial interna y una bolsa sinovial que amortigua golpes y roces. La pata de ganso está formada por los tendones de...
Publicado: 09 sep 2020

Alimentos que Mantienen y Cuidan el Cabello.

Hay una serie de alimentos que se sugieren para el mejor mantenimiento y cuidado del cabello y ellos son lechuga, espinaca, palta, brócoli entre otros. Cuanto más intenso el tono verde más beneficios para nutrir y fortalecer el cabello, por su aporte de Vit. A y C. La Zanahoria,...
Publicado: 09 sep 2020

Tabaquismo y Covid-19

El Covid-19 es una enfermedad infecciosa que ataca principalmente los pulmones. El tabaquismo deteriora la función pulmonar, lo que dificulta que el cuerpo luche contra cualquier enfermedad.  En Argentina, se estima que 44.000 personas mueren cada año por enfermedades...
Publicado: 08 sep 2020