Halitosis

La halitosis o más conocido, como mal aliento, es un trastorno que afecta a casi la mitad de la población. Puede estar originado por distintas causas aunque en general se lo relaciona con un deficiencia en la higiene de la cavidad bucal, que facilita la proliferación de bacterias que producen sustancias que despiden un olor desagradable.

La escasez de saliva con la consecuencia de sequedad de boca también esta asociada a la halitosis, al igual que patologías como el cáncer de pulmón o la gastritis.

En la mayoría de los casos, la halitosis disminuye con un cambio de hábitos.

.- Mantener una correcta higiene dental, un depillado durante tres minutos sin olvidar la lengua, disminuye el cúmulo de bacterias.

.- Importante mantener una buena hidratación, se recomienda beber mucha agua.

.- Seguir una alimentación sana y equilibrada, incrementando alimentos naturales.

.- Disminuir el consumo de tabaco, alcohol y café.

.- Visitar al dentista por lo menos una vez al año.