AEROFAGIA

Aerofagia es la ingesta de aire durante la comida que puede provocar eructos, gases y dolor abdominal. Puede aparecer inflamación del abdomen con hinchazón e incomodidad.

En los bebÈs la aerofagia puede estar dada por un comer muy ràpido, ansioso o por el propio llanto. Generalmente coincide con los  cólicos, muy comunes hasta los 3 meses. En los chicos más grandes puede estar dado por el consumo de chicles, gaseosas o alimentos muy ricos en fibra como coles o legumbres y también por comer muy rápido o mientras se habla

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Para los bebès la alimentación con leche materna reduce tanto la aerofagia como los cólicos.Puede ser ùtil ayudarlos a eructar en posiciòn vertical y darles masajes en el abdomen.

En los  chicos màs grandes estimular a que coman màs tranquilos, sin hablar y evitar los alimentos, golosinas o gaseosas que los favorecen.