Beneficios de Andar en Bicicleta.

Estos son algunos de los beneficios de andar en bicicleta (siempre usando casco): 1.-El uso de la bicicleta fortalece a la persona física y mentalmente. Sin duda, andar en bicicleta nos dota de una mejor salud física general y sirve para liberar muchas tensiones y preocupaciones...
Publicado: 10 abr 2019

Ataque de Pánico.

Un ataque de pánico o crisis de ansiedad es un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas cuando no existe ningún peligro real o causa aparente. Alcanza su máxima intensidad en unos minutos y en general duran 30-45 minutos hasta su cese completo, quedando...
Publicado: 08 abr 2019

RCP en Liniers.

Este miércoles 3 de abril a las 19.30 horas, la Defensoría del Pueblo de la Ciudad de Buenos Aires ofrecerá un curso gratuito -sin inscripción previa- de Resucitación Cardio Pulmonar (RCP) en la sede del club Liniers (Palmar 7035, Liniers). El curso teórico práctico, que además...
Publicado: 01 abr 2019

Actividad Física en los Niños.

La práctica regular de actividad física en los niños genera muchos beneficios, algo que en los últimos tiempos ha perdido importancia, debido al alto aumento del sedentarismo infantil. Esto se debe a que ha cambiado la forma de jugar, reemplazando el movimiento por pasatiempos...
Publicado: 26 mar 2019

Dieta para Ciclistas.

La alimentación es un elemento básico para cualquier ser humano, pero más aún para los deportistas que requieren aportes extra de energía para conseguir sus objetivos de entrenamiento o competición. Es el caso de aquellos que se dedican al ciclismo, ya que la cantidad de...
Publicado: 20 mar 2019

¿Qué es la Fibra?

Es una sustancia (hidrato complejo/polisacárido no almidonado) que se encuentra en los alimentos de origen vegetal (cereales, frutas, verduras, legumbres, frutos secos y semillas) y que el organismo es incapaz de digerir o absorber, por lo tanto no aporta calorías a la dieta pero...
Publicado: 20 mar 2019

15 de Marzo: Controles oftalmológicos gratuitos

En el marco de la Semana Mundial del Glaucoma, el viernes 15 de marzo el Consejo Argentino de Oftalmología (CAO), con el apoyo de Transitions Optical, llevará a cabo su tradicional Campaña Nacional de Detección del Glaucoma, que será gratuita y abierta a toda la población y para...
Publicado: 12 mar 2019
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Golpes en los Niños.

Las caídas, los porrazos y los chichones son comunes en la niñez . Ante golpes en la cabeza, se suele correr a una guardia en la búsqueda de la realización de radiografía. La realidad es que las radiografías de cráneo tiene escasa utilidad y se realizan ante indicaciones muy...
Publicado: 10 mar 2019

Salud Bucal e Hipertensión Arterial

Reducir el consumo de sal y de alcohol, bajar el estrés, comer saludable, hacer ejercicio y cumplir con la medicación son las pautas que deben seguir las personas con hipertensión para mantener la presión arterial bajo control. Mantener la salud bucal podría ser un ítem más, dado...
Publicado: 26 feb 2019

Botiquín de Viaje.

El equipaje para tu viaje debe llevar artículos para primeros auxilios, medicamentos básicos para enfermedades comunes y/u otros productos. Si tomás algún medicamento no olvidemos llevar un certificado firmado por el profesional de la salud que informe que necesitás es...
Publicado: 19 feb 2019

Fiebre Amarilla.

La fiebre amarilla es una enfermedad viral que se transmite a través de la picadura de ciertas especies de mosquitos. Puede ser grave y provocar la muerte. No tiene tratamiento pero puede prevenirse: – A través de la vacunación específica. – Usando repelentes. –...
Publicado: 18 feb 2019

Vitamina D

La vitamina D es un nutriente fundamental para tener huesos fuertes, ya que facilita la absorción adecuada de calcio. También, participa en el desarrollo del sistema nervioso y actúa protegiendo el organismo de ciertas infecciones. La mayor parte de la vitamina D se obtiene del...
Publicado: 13 feb 2019

Sexualidad Infantil.

Hoy no se discute la existencia de una sexualidad infantil. La concepción del niño/ a como ser asexuado ha sido desestimada,  la masturbación y los juegos sexuales, tan frecuentes como normales, no son más que una prueba de ello. Respondamos a las preguntas sobre sexualidad con...
Publicado: 13 feb 2019

Semillas de Amapola.

Semillas de amapola (poppy seds) son cultivadas en todo el mundo y presentan un ingrediente utilizado en la cocina, especialmente en panificados, fideos, papa y verduras. Estas semillas pequeñas contienen en pequeñas cantidades una fuente importante de proteínas, fibra, vitaminas...
Publicado: 13 feb 2019

La Huella Emocional de los Abuelos Deja Marcas Imborrables

“El amor perfecto a veces no llega hasta el primer nieto” , dice un proverbio galés. Y la verdad es que cuando un abuelo o una abuela ven por primera vez a su nieto, sienten una serie de emociones indescriptibles. El amor tiene muchas facetas y es fantástico descubrir en esta...
Publicado: 28 ene 2019

Protectores Solares y Repelentes.

Protector solar y repelente son productos indispensables en verano para el cuidado de la salud. Utilizarlos en forma correcta es necesario para garantizar la efectividad de ambos sobre todo en los chicos. ¿Primero el protector y después el repelente? ¿O viceversa? ¿Es indistinto?...
Publicado: 21 ene 2019

Protección al Sol.

Las tardes de pileta, juego y playa son el combo perfecto para cualquier plan de verano. Sin embargo, no hay que olvidar la importancia del protector solar y su renovación cada dos horas, en todas las edades, haciendo hincapié en los niños. Según especialistas, en los primero...
Publicado: 18 ene 2019

Alimentos Seguros en Verano.

La ANMAT (Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica), mediante el Instituto Nacional de Alimentos y la Red Nacional de Protección de Alimentos (RENAPRA), lanzó la campaña Difusión y Promoción de Prácticas para un Verano Seguro y Saludable que tiene...
Publicado: 18 ene 2019

Hantavirus.

El hantavirus es una enfermedad viral aguda grave, causada por el virus Hanta. Los ratones de campo (principalmente los colilargos) lo transmiten a las personas, eliminando el virus en la saliva, las heces y la orina. Es un género que agrupa varios virus ARN, los cuales son...
Publicado: 15 ene 2019

Sinovitis.

La sinovitis es una inflamación o irritación de la membrana sinovial que reviste las articulaciones. Esta membrana genera un líquido de aspecto viscoso y claro llamado líquido sinovial, cuya función es reducir la fricción entre los cartílagos y otros tejidos de las articulaciones...
Publicado: 11 ene 2019

Golpe de Calor

Liberados del colegio, los niños colman las colonias de vacaciones -que con el primer día hábil del año iniciaron su actividad fuerte-, así como plazas, parques, playas y piletas. Uno de los efectos colaterales más frecuentes en esta época es el golpe de calor, por eso desde la...
Publicado: 03 ene 2019

Diarreas del Verano

La época estival trae consigo la aparición de cuadros de enterocolitis aguda, tanto en adultos como en niños. Hay que prestar atención a la higiene de los niños, los adultos, los ambientes de la casa y los alimentos. Generalmente el comienzo es brusco, la mayor parte de los...
Publicado: 02 ene 2019

La OMS y la Actividad Física

Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. La actividad física abarca actividades que entrañan movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos de juego, del trabajo, de formas de...
Publicado: 02 ene 2019

Síndrome del Túnel Carpiano.

Si siente entumecimiento, hormigueo o debilidad en la mano, considere pedirle a su médico que lo examine para detectar el síndrome del túnel carpiano. Es causado por la presión en el nervio mediano, que recorre la longitud del brazo, atraviesa un pasaje en la muñeca denominad...
Publicado: 12 dic 2018

Campaña Nacional de Prevención de Ceguera por Diabetes.

El viernes 7 de diciembre, el Consejo Argentino de Oftalmología (CAO), realizará una nueva edición de su Campaña Nacional de Prevención de Ceguera por Diabetes, dirigida a pacientes diabéticos, con el fin de detectar cuadros de retinopatía diabética, una enfermedad nociva para la...
Publicado: 03 dic 2018

¡¡¡Cuidado con la Cafeína!!!

Las mujeres embarazadas que ingieren cafeína, ya sea en café o en té, ven incrementado su riesgo de tener un parto prematuro y bebés con bajo peso o tamaño al nacer, concluyó un estudio de la University College Dublin (Irlanda), publicado en The American Jorunal of Clinical...
Publicado: 01 dic 2018

Espirometrías Gratuitas.

El IOSFA (Instituto Obra Social de las Fuerzas Armadas) realizará espirometrías gratis y abiertas al público. Serán los días 22 y 26 de noviembre en el horario de 7 a 13 y de 14 a 20 horas en el Policlínico Actis de la Av. Rivadavia 4283 en la Ciudad de Buenos Aires. Te podés...
Publicado: 22 nov 2018

Cannabis Medicinal en el Garrahan.

En el Hospital Garrahan, su servicio de Neurología atiende a cien niños que sufren epilepsia y ahora recibirán un tratamiento de prueba con cannabis medicinal como fármaco paliativo. Se llegó a esta instancia ya que estos chicos no responden a ningún otro tratamiento...
Publicado: 01 nov 2018

¡Ojo con la Sal!

El consumo de sal en el país supera ampliamente las recomendaciones: se ubica entre 9,8 y 12,7 gramos por día, cuando la sugerencia de OMS es menos de 5,5 gramos diarios. Esta situación es un dilema para la salud pública, ya que cuenta entre los factores más proclives a generar...
Publicado: 01 nov 2018

ANMAT Autorizó el Misoprostol.

La Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología (ANMAT) autorizó, a través de la disposición 946/2018, la venta en farmacias de la droga misoprostol, que por primera vez se podrá adquirir para la interrupción del embarazo en los casos que contempla la ley. El...
Publicado: 31 oct 2018

Enfermedades que Producen Mal Olor

Todas las personas, sin excepción, tenemos una “huella de olor”; un aroma único el cual puede verse afectado por la zona corporal que lo despide, la edad, la dieta, el metabolismo y la salud que se tenga. Porque existen ciertas enfermedades que pueden producir mal olor corporal,...
Publicado: 27 oct 2018

Mamografías Gratuitas.

Entre el 8 y el 12 de octubre habrá un mamógrafo móvil de la Fundación Avon y de Lalcec Argentina donde se realizarán mamografías gratuitas.   La dirección será en Uriarte 1899, Palermo, Comuna 14.   Sacar tu turno en Lalcec Argentina al 4834-1500, de lunes a viernes de...
Publicado: 03 oct 2018

Campaña Contra la Hidradenitis.

La Sociedad Argentina de Dermatología (SAD) realiza una campaña de detección gratuita de hidradenitis supurativa, una enfermedad inmunológica, inflamatoria, crónica y recurrente de la piel que suele manifestarse luego de la pubertad a través de lesiones dolorosas e incómodas...
Publicado: 01 oct 2018

Cataratas en el Hospital de Clínicas.

Dos  de cada  diez mayores de 50 y 4 de cada 10 mayores de 60 viven con esta patología que es una de las principales causas de ceguera tratable en el mundo, las cataratas. El Hospital de Clínicas realiza hasta el viernes estudios ofatlmológicos gratuitos. La campaña está dirigida...
Publicado: 27 sep 2018

El Servicio de Hematología y Oncología del Hospital Garrahan de la CABA fue Seleccionado por el Programa Horizon 2020 de la Unión Europea.

El Servicio de Hematología y Oncología del Hospital Garrahan de la CABA fue seleccionado por el programa Horizon 2020 de la Unión Europea para formar parte de un consorcio de centros pediátricos públicos que trabajen en la investigación traslacional de cáncer pediátrico en lo...
Publicado: 27 sep 2018

Pies Planos.

El pie plano es una afección común en la que uno o ambos pies no tienen arcos normales. Al principio, todos los pies de los bebés se ven planos porque aún no se ha formado un arco. Los arcos deben formarse para cuando el niño tenga 2 o 3 años de edad. Los pies planos, incluso en...
Publicado: 27 sep 2018

Cuidemos la Columna Vertebral.

La columna vertebral es una compleja estructura que se encarga de brindarle soporte al cuerpo, sosteniendo la cabeza, pasando por el cuello y la espalda, hasta la pelvis. Está compuesta por vértebras, discos y médula espinal que, a su vez, actúan como conducto de comunicación...
Publicado: 03 sep 2018

Agosto 2018, Récord de Donaciones de Órganos, (¿Ley Justina?)

Según cifras aportadas por el Instituto Nacional Central Único Coordinador de Ablación e Implante (INCUCAI), durante agosto se registró un récord histórico de donantes y trasplantes de órganos. Los datos indican que se concretaron 88 donaciones, permitiendo así que 212 personas...
Publicado: 03 sep 2018

Problemas en la Próstata.

¿Ardor al orinar? ¿Ganas de orinar con más frecuencia? Los problemas de la próstata son una de las dolencias que más afectan a los hombres a medida que pasan los años. Además de seguir las recomendaciones de un urólogo, existen algunos remedios naturales al alcance de tu alacena...
Publicado: 01 sep 2018

La Legislatura Aprobó la Ley Gastronómica para Celíacos.

Es un gran avance para los que padecen esta enfermedad. A partir de ahora los locales gastronómicos podrán capacitar, de manera voluntaria y  gratuita, a sus empleados para que sepan como ofrecer y manipular los alimentos sin TACC. La iniciativa se aprobó por unanimidad en la...
Publicado: 20 ago 2018

Laringitis.

La laringitis es una infección o irritación de la laringe que ocurre cuando un virus infecta el área alrededor de las cuerdas vocales. En la mayoría de los adultos y niños mayores, el resultado es sólo una voz ronca y dolor de garganta. En los bebés y los niños más pequeños, sin...
Publicado: 09 ago 2018

Semana Mundial de la Lactancia del 1 al 7 de Agosto.

La lactancia materna mejora la salud, el desarrollo y la supervivencia de los lactantes y niños, por ello está incluida en muchos marcos y convenciones de derechos humanos. En este año, el lema de la semana mundial de la lactancia materna es: “Lactancia materna: pilar de ...
Publicado: 02 ago 2018

Gastroparesia.

La gastroparesia es una enfermedad que afecta el movimiento normal de los músculos del estómago. Nuestro sistema digestivo trabaja por medio de contracciones musculares que ayudan a impulsar los alimentos por el tubo digestivo, lo que permite que nuestro proceso de digestión sea...
Publicado: 16 jul 2018

Quistes en los Ovarios.

Los quistes en los ovarios no son lo mismo que el SDM de ovario poliquístico La presencia de quistes en los ovarios es un hallazgo bastante común entre las mujeres en edad fértil, y ello no implica que tengamos una enfermedad especial o que forme parte del llamado Síndrome de...
Publicado: 06 jul 2018

Sabañones.

En estas épocas de intenso frío, es habitual que aparezcan áreas hinchadas, enrojecidas e inflamadas en las manos, que pican o arden. Para evitar su aparición y poder tratar los sabañones, tenga en cuenta: Proteger las manos del frío utilizando guantes, especialmente cuando salga...
Publicado: 05 jul 2018

Síndrome del Túnel Carpiano.

El túnel carpiano es un canal estrecho en la base de la mano, situado entre los huesos de la muñeca y el ligamento anular del carpo, que contiene los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano (uno de los nervios de la mano). Por tanto, el síndrome del túnel carpiano...
Publicado: 02 jul 2018

Aspectos Positivos del Café.

Y aunque al café se le han adjudicado ciertos males por la cafeína, como aumentar el riesgo de sufrir de presión arterial alta o taquicardia; lo cierto es que tomar cierto número de tazas de café al día (tres o cuatro) ayuda a prevenir un infarto, combate el sueño y brind...
Publicado: 27 jun 2018

Guanabana, Fruta “Milagrosa”.

La guanabana tiene muchos beneficios para la salud, de sabor agridulce ésta fruta tropical rica en vitaminas (C, B1 y B2) y minerales (magnesio, potasio, cobre y hierro) fortalece el organismo. Se destaca por su alto contenido de fibras, que acelera el proceso digestivo. No es...
Publicado: 20 jun 2018

Mala Circulación.

Muchas personas piensan que la mala circulación afecta a hombres y mujeres de avanzada edad pero no todo es cierto, esta puede atacar a cualquier persona de cualquier edad y puede causarnos problemas serios en el corazón, hígado, riñones y extremidades. Un estilo de vida...
Publicado: 14 jun 2018

Propiedades del Té de Manzanilla.

Durante un día lluvioso o triste seguramente haz recurrido a innumerables infusiones para recuperar tu estado de ánimo. Dentro de la gran gama existente siempre se ha hablado de los beneficios que el té de manzanilla tiene para la salud, pero no todos son conocidos.   De...
Publicado: 04 jun 2018