Debemos Masticar Bien los Alimentos.

Masticar bien los alimentos, esperar dos horas tras la cena antes de irnos a dormir y evitar picotear una vez cenados, claves para perder peso y prevenir la obesidad El exceso de peso, tal y como han mostrado infinidad de estudios, es muy perjudicial para la salud. Tal es así que...
Publicado: 21 mar 2018

Gastroenteritis Aguda.

La gastroenteritis aguda (también conocida como gripe intestinal) se define como la inflamación de la mucosa del estómago y de los intestinos. En los países desarrollados, la mayoría de casos están producidos por virus que infectan las células que recubren el intestino delgado,...
Publicado: 15 mar 2018

Cuidemos los Ojos y la Visión.

Los ‘walkman’ por los ‘i-pods’, los libros convencionales por los ‘e-books’ y las horas y horas en la “compu” navegando por Internet facilitan la vida pero también pueden producir daños en nuestros ojos, en nuestra visión. El 75 por ciento de los usuarios de este tipo...
Publicado: 15 mar 2018

Problemas de Salud en Temporada Otoño-Invierno

Hoy en día los cambios de tiempo son una constante, la adaptación a las inclemencias que éste trae es un desafió para cada día. El tiempo afecta a la salud de muchas maneras y las condiciones extremas pueden poner en peligro la vida. Todos sabemos que las condiciones de tiempo...
Publicado: 23 feb 2018

Ciclismo Saludable.

El ciclismo es una actividad física que le proporciona al individuo diferentes beneficios, principalmente sobre la salud cardiovascular, ya que se trata de un ejercicio aeróbico.   Este deporte o ejercicio se practica en bicicleta y engloba diversas modalidades, como las de...
Publicado: 08 feb 2018

Anemia

La anemia se define como un estado clínico caracterizado por un descenso de la masa de eritrocitos (glóbulos rojos) que condiciona una disminución de la hemoglobina en sangre. Esta enfermedad hemática rara vez se registra de forma independiente. La anemia puede formar parte de...
Publicado: 08 feb 2018

Alzheimer.

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como un deterioro cognitivo y de trastornos conductuales. Tiene una esperanza de vida después del diagnóstico de 10 años, aunque esto puede variar en proporción directa con la severidad de la enfermedad al momento...
Publicado: 05 feb 2018

Prevengamos el Golpe de Calor

Estamos cursando una etapa con períodos de alta temperatura. En más de una oportunidad se han establecido las alertas meteorológicas del servicio meteorológico nacional en razón de las altas temperaturas. Lo que sucede, no es solamente un hecho de incomodidad o fastidio. Estamos...
Publicado: 19 ene 2018

Alimentos que Brindan Energía y Vitalidad.

Aunque parezca reiterativo, no está de más recordar estos consejos que parece que muchas veces olvidamos. Hay un grupo importante de alimentos que regala energía y vitalidad a nuestro organismo. Para el cansancio del día a día, necesitamos un buen reconstituyente que nos ayude a...
Publicado: 11 ene 2018

Hipocondría.

El trastorno de la hipocondría, estar convencido de padecer una enfermedad grave por una mala interpretación de síntomas, se convirtió en una enfermedad cada vez más arraigada, entre otros factores por el auge de internet. “La hipocondría o hipocondriasis se puede definir...
Publicado: 10 ene 2018

Artrosis y Artritis.

La artrosis afecta a persones mayores de 40 años y la artritis es más común entre los 20 y los 40. Dolor, rigidez, hinchazón de algunas articulaciones… todos estos son síntomas que comparten la artritis y la artrosis en distinta medida pero, a pesar de lo que mucha gente...
Publicado: 09 ene 2018

2018, Dosis Extra de Vacuna Triple.

Este año que iniciamos se llevará adelante la Campaña Nacional de Seguimiento de Vacunación contra el Sarampión y la Rubéola, que prevé la aplicación de una dosis extra de la denominada Triple a los niños de entre 1 y 4 años. La Resolución 2334-E/2017 publicada en el Boletín...
Publicado: 07 ene 2018

Donación de Sangre para el Garrahan.

Durante todo el verano se va a poder donar sangre en el Hospital Garrahan mediante la campaña “Abierto por Vacaciones” previa reserva de turnos on line, eligiendo día y horario para concurrir. En el Hospital Garrahan se requieren 65 donantes voluntarios diarios, se...
Publicado: 20 dic 2017

El Sol en los Chicos.

Las pieles más jóvenes deben cuidarse de manera constante de los rayos del sol, con el fin de evitar lesiones o daños acumulativos. Con la llegada de los días más calidos, las personas se exponen más al sol, ya sea porque caminan más por la calle, pasan más tiempo en las piletas...
Publicado: 08 dic 2017

Ictericia.

La ictericia es una afección frecuente en los neonatos que provoca que la piel y las partes blancas de los ojos (esclerótica) se tornen amarillos a partir de un exceso de bilirrubina en la sangre. Es importante destacar que, en general, el pronóstico es bueno y el bebé logra...
Publicado: 06 dic 2017

Sudoración Nocturna.

Son muchas las personas que sufren de sudoración nocturna problema que solemos asociar con la temperatura de la habitación o el clima de la ciudad en que vivimos. Sin embargo, las sudoraciones pueden aparecer como un signo de que está sucediendo algo con nuestro organismo.  ...
Publicado: 26 nov 2017

Ejercicio Físico contra la Depresión.

Un amplio estudio que reunió especialistas del Reino Unido, Australia y Noruega reveló que 60 minutos semanales de actividad física sirven para evitar la depresión, grave trastorno de la salud mental Los beneficios de la actividad física son múltiples. Una aliada incondicional...
Publicado: 13 nov 2017

“Lo que le hace bien al corazón le hace bien al cerebro, y lo que le hace mal al corazón le hace mal al cerebro”.

Nuestro cerebro vive gracias a que se encuentra irrigado a través de las arterias cerebrales. Así la sangre lleva el oxígeno necesario para que nuestras células nerviosas puedan vivir. Denominamos accidente cerebrovascular o ACV a la interrupción repentina de la circulación...
Publicado: 09 nov 2017

Caminar Ayuda a Vivir Mas y Mejor.

Un estudio desarrollado por la American Cancer Society (ACS) halló que caminar incluso menos de los niveles recomendados, está asociado a un menor riesgo de mortalidad. Investigaciones previas habían vinculado las caminatas con un menor riesgo de cáncer de mama y colon,...
Publicado: 08 nov 2017

Semana Sobre el Cáncer de Piel.

La Facultad de Derecho, el Puente de la Mujer y las pantallas de la Plaza Constitución y la Plaza Vaticano aparecieron completamente llenas de manchas. Se trata de una campaña de concientización sobre el cáncer de piel, iniciada por La Roche-Posay que se  suma a la campaña anual...
Publicado: 07 nov 2017

Posturas Frente a la Computadora.

Cuando nuestro trabajo nos obliga a estar sentados frente a la computadora o ante el escritorio muchas horas en el día, pueden generarse malas posturas y costumbres que terminarán dañando la columna vertebral. Si pasamos más de un tercio de nuestro día detrás de un escritorio o...
Publicado: 07 nov 2017

Tuberculosis, Novena Causa de Muerte Mundial.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la tuberculosis es la novena causa de muerte mundial. En 2016 más de 1,6 millones de personas murieron por esa enfermedad respiratoria. En la Argentina hubo 11.000 nuevos casos y 670 muertes, esto es 55 por mes. La tuberculosis es...
Publicado: 01 nov 2017

Cáncer de Mama, Mitos y Verdades.

Dormir con el corpiño puesto, usar antitranspirante, tomar anticonceptivos y otros tantos hábitos generan temores sobre su posible relación con el cáncer de mama. Las respuestas a las dudas más recurrentes en el consultorio de los especialistas El cáncer de mama, que afecta...
Publicado: 18 oct 2017

Campaña Contra el Cáncer de Mama

En el marco de la campaña contra el cáncer de mama el Hospital Británico realizará durante todo el mes de octubre 400 mamografías gratuitas, para aquellas mujeres entre 40 y 70 años que no cuenten con cobertura médica, en la sede del Británico Central (Perdriel 74, CABA)  y sus...
Publicado: 06 oct 2017

Exceso de Toxinas.

Carácter irritable, malestar estomacal, dolores de cabeza, algunas síntomas del exceso de toxinas en el cuerpo. Estas son algunas cosas que te pueden suceder por la presencia de toxinas en tu cuerpo. Fatiga Constante Incluso si estás durmiendo bien, hay veces en que tienes que...
Publicado: 02 oct 2017

Síndrome de Asperger.

“Son personas con una inteligencia de normal a alta, que buscan la aceptación social pero no saben cómo hacerlo”, señaló un especialista. Pero ¿qué es el síndrome de Asperger? “Se trata de una condición del neurodesarrollo, de un trastorno neurobiológico...
Publicado: 15 sep 2017

Mal del “Corazón Roto”.

Se trata de una patología que surge del estrés físico o emocional agudo, el cual genera problemas en la salud cardiovascular y puede generar daños irreversibles y es conocido como el mal del “corazón roto” El famoso “corazón roto” no es sólo una metáfora....
Publicado: 06 sep 2017

Alimentos Perecederos.

Algunos alimentos son más vulnerables a los efectos del calor y, por tanto, aguantan menos en buenas condiciones A las bacterias patógenas como Salmonella, E. coli o Listeria les gusta el calor. Es importante, durante los meses de verano, tomar precauciones adicionales en la...
Publicado: 06 sep 2017

Exceso de Azucar = ¿Depresión y Ansiedad?

¿Depresión, ansiedad?  ¡¡¡Quizás te excedes con el azúcar!!! Una dieta alta en azúcar está vinculada a una mayor posibilidad de padecer ansiedad y depresión, lo cual indica que millones de personas están en riesgo de sufrir un deterioro de su salud mental. Hay evidencia de que...
Publicado: 29 ago 2017

Algarroba, Fuente de Nutrición y Energía.

La algarroba es el fruto del árbol del algarrobo, Ceratonia Siliqua L., Originario del mediterráneo el cual puede llegar a medir hasta diez metros de alto y otros dos metros de diámetro. El fruto del algarrobo, el cual no empieza a dar hasta que tiene al menos 8 años, es una...
Publicado: 25 ago 2017

Pese al Precio, Consuma Almendras.

Se las consume como snacks pero pueden encontrarse alternativas que nos ayuden a variar en su ingesta, como sumarlas a ensaladas, batidos o postres, crudas, tostadas o en forma de leche de almendras. Es un alimento rico en nutrientes buenos para la salud, la alimentación, el...
Publicado: 21 ago 2017

Castraciones de Mascotas.

La Ciudad continúa brindando atenciones clínicas veterinarias y otorga turnos para castraciones, en forma totalmente gratuita.   Los vecinos pueden concurrir a alguno de los móviles de atención veterinaria, que este viernes 11 de agosto, de 8.15 a 14.30 horas, atienden en...
Publicado: 10 ago 2017

El Estornudo.

Se produce por la presencia de partículas que irritan la mucosa nasal. Un estornudo es el resultado de un proceso semiautónomo que consiste en la expulsión violenta de aire de los pulmones a través de la nariz y la boca. Es un acto reflejo que se produce cuando a los filetes...
Publicado: 09 ago 2017

Programas Para Dejar de Fumar.

El objetivo del Programa es ofrecer herramientas reconocidas y probadas internacionalmente para apoyar a personas que desean dejar de fumar, como así también acompañarlas en la decisión de cambio. Los pacientes inscriptos en el programa, además de recibir un seguimiento...
Publicado: 09 ago 2017

Dientes Sensibles.

Es el dolor o molestia que se produce debido a un desgaste de la superficie dental o retracción del tejido gingival. La causa más común en los adultos es la exposición de las raíces ante dicha retracción de las encías. Como estas raíces no están cubiertas con esmalte, los miles...
Publicado: 28 jul 2017

Posiciones al Dormir, Alivio para la Salud.

Las posiciones que se adoptan al dormir tienen un impacto en numerosos aspectos de la salud, como la presión arterial, infecciones de los senos nasales, y varias otras condiciones de salud. Por lo tanto, es importante aprender a descansar en la posición correcta para dormir,...
Publicado: 27 jul 2017

Herpes Zóster, Agravantes.

Las personas que padecen herpes zóster corren un riesgo mayor de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular de acuerdo a un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology tras un seguimiento de 519.800 personas entre los años 2003 y 2013. De...
Publicado: 09 jul 2017

No Todo Va al Microondas.

A continuación brindamos una lista de alimentos que aconsejan no sean calentados en hornos tipo microondas y se recomienda otra alternativa para su ingesta. PAPAS: Las papas cocidas suelen desarrollar una bacteria llamada C. botulinum, causante del botulismo. El problema es que...
Publicado: 05 jul 2017

Chocolate = Acné, Parece que NO.

Comer chocolate produce acné”- eso dice la cultura popular. Sin embargo, no hay evidencias científicas que demuestren que el consumo de chocolate efectivamente produzca acné o su agravamiento. Es más, un estudio reciente, aunque único en este sentido, sostiene que el chocolate...
Publicado: 05 jul 2017

Enfermedades No Transmisibles. OMS (Organización Mundial de la Salud)

Las enfermedades no transmisibles (ENT) matan a 40 millones de personas cada año, lo que equivale al 70% de las muertes que se producen en el mundo. Cada año mueren por ENT 15 millones de personas de entre 30 y 69 años de edad; más del 80 por ciento de estas muertes...
Publicado: 04 jul 2017

Moringa Oleífera

La Moringa oleifera es un árbol de crecimiento rápido nativo del Sur del Himalaya, cercano a la India. Tanto la medicina tradicional como el sistema Ayurvédico (La medicina ayurvédica incluye dieta y medicamentos de herboristería y hace hincapié en el uso del cuerpo, la mente y...
Publicado: 30 jun 2017

El Poder del Kiwi.

El kiwi es una fruta con un gran poder laxante, recomendado a las personas que sufren de problemas intestinales y estreñimiento.Posee 2 gramos de fibra, sobre todo ?bra insoluble, y ayuda aún más si se consume en el desayuno. Se puede comer con otras frutas, yogur o cereales a la...
Publicado: 21 jun 2017

Obesidad Récord.

Argentina duplica el promedio mundial de obesos y tiene la segunda tasa de niños menores de 5 años con obesidad de Latinoamérica. El problema no para de crecer, a pasos mucho más rápidos en los sectores más vulnerables de la población, donde un adolescente tiene 31 por ciento más...
Publicado: 14 jun 2017

Hidradenitis.

Se estima que medio millón de argentinos pueden padecer hidradenitis, enfermedad que tiene síntomas similares a otras enfermedades dermatológicas que pueden llegar a estar  10 años sin recibir el diagnóstico correcto. La enfermedad suele manifestarse a través de lesiones...
Publicado: 13 jun 2017

¿Como Guardar los Medicamentos?

La forma en que guardamos los medicamentos puede afectar la manera en que actúan. De ahí la importancia de saber conservarlos de la manera apropiada para evitar que se dañen. Acá te contamos todos los aspectos a tener en cuenta: • El calor, el aire, la luz y la humedad puede...
Publicado: 01 jun 2017

¡¡¡Ojo con el Ibuprofeno!!!

El ibuprofeno es uno de los medicamentos más utilizados hoy en día. Las personas lo toman para aliviar dolores como el de cabeza, musculares o el de muela, pero no está recomendado para quienes tengan problemas en el sistema digestivo. En un estudio publicado en la revista...
Publicado: 26 may 2017

Ejercicios Físicos Benefician al Cerebro.

Un grupo de investigadores de la Universidad de Illinois (USA) comprobó la relación que existe entre el ejercicio físico y el desempeño intelectual. Primero realizaron las pruebas en roedores y, una vez que obtuvieron los resultados, lo confirmaron en un grupo de niños....
Publicado: 22 may 2017

Dolores “Emocionales”

Cuando se habla de dolores físicos se analizan factores como la alimentación, el clima y la genética, pero no se toma en cuenta uno de los factores más importante: el factor emocional. Citamos dolores crónicos que “pueden tener relación con tus emociones”. Dolor de...
Publicado: 17 may 2017

Semana Mundial del Parto Respetado.

Bajo el lema “¿40 semanas? Respetemos los tiempos del nacimiento”, se celebra desde este lunes la Semana Mundial del Parto Respetado para promover el parto humanizado basado en el reconocimiento de los derechos de madres, padres, niños y niñas en el momento del...
Publicado: 15 may 2017

Evitar Gérmenes (bacterias, virus, hongos y protozoos).

Dos artículos de uso cotidiano pueden propagar los resfriados y la gripe tan rápido como la puerta de un baño público. Se trata de su teléfono y de su computadora. Hay más gérmenes en esos dos artículos que en la mayoría de los asientos de sanitarios. La mayoría de los gérmenes...
Publicado: 10 may 2017